Astro forme
A la rentrée, je fais du sport ! Oui mais lequel ?
Faire du sport, c’est bien, le choisir en fonction de ses aptitudes physiques, c’est mieux ! Connaître les caractéristiques de votre signe astrologique pour trouver l’activité la mieux adaptée à vos capacités
Une manière ludique et originale de se maintenir en bonne santé !
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Points forts |
Points faibles |
Sport adapté |
Bienfaits |
Bélier |
Mental
Endurance |
Dos
Cheville
Nervosité |
Athlétisme
Natation |
Souffle
Evacuation du stress |
Taureau |
Cervicales Cou
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Mauvaise élimination de l’acide lactique |
La marche
Sport en salle |
Equilibre taille/poids |
Gémeaux |
Force dans les bras |
Genoux Les épaules |
Course de voitures, motos, etc… |
Renforcement de la musculation des jambes |
Cancer |
Mains
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Souffle coupé
Pieds Estomac |
Ping pong
Volley ball |
Elimination des toxines |
Lion |
Gagneur à tout prix |
Cœur |
Sport de balle et en équipe |
Rayonnement de soi |
Vierge |
Résistance dans les bras et les jambes |
Colonne vertébrale |
Tennis
Football |
Renforcement osseux |
Balance |
Tête |
Jambes lourdes
Le dos |
Sport d’eau |
Régulation de la circulation sanguine |
Scorpion |
Patience
Accepte facilement la défaite |
Pubalgie
La prostate
Les ovaires |
Escalade |
Evasion |
Sagittaire |
Cuisses |
Clavicule |
Athlétisme
Ski |
Equilibre entre la tête et les jambes |
Capricorne |
Musculature |
Mauvais contrôle de sa force |
Haltérophilie
Rugby |
Canalisation de l’énergie |
Verseau |
Mollets |
Musculature du dos |
Exercice physique
Parachutisme |
Mieux connaitre son corps pour mieux se soigner |
Poissons |
Pieds |
abdominaux |
Aviron
Natation |
Renforcement de la ceinture abdominale |
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